悩み解消.net-ネットで人気の解消グッズをご紹介

美肌になれて、太らない！女の子のための禁煙BOOK

阿部 眞弓



定価： ￥ 945

販売価格： ￥ 945

おすすめ度：

発売日： 2003-05-31

発売元： メディアファクトリー

お肌がよくなっています
この本はかわいいイラストがどのページにもあちこちあるので、面白く読めました。

内容もわかりやすい上により実践的でした。

それに、タバコは皮膚の毛細血管を縮め血流が悪くすること、美容にたいせつな

コラーゲン、ビタミンC、女性ホルモンとお肌の関係等が医学的にきちんと説明

されています。ほかにも禁煙できたら良くなることがしっかり説明されています。



私たち女性にあった禁煙の仕方、コツと注意点がバッチリだったため、2回目に

きちんと禁煙でき、1ヶ月が過ぎました。

お肌もすごーく、よくなってきました。うれしさの方がまさるため、

もうタバコは必要なくなりました。



禁煙続いてます！
?禁煙外来で通っていたクリニックにありザッと目を通してみて良さそうだったので購入しました。
タバコは体に悪いということは十分分かっていたのですが、これは女性にとって一番気になる美容に焦点をあてていて禁煙のきっかけと動機付けをもらいました。
これまで何度か禁煙に挑戦し失敗してきたのですが、禁煙中の吸いたい欲求への
対応法などものってい??て心構えができました。
タバコ顔は本当にショックでしたし、海外のタバコパッケージもかなりグロかった・・・。
現在禁煙３週間です。ニコチンパッチもいらなくなりました。
本に書いてあるとおり禁煙３日目で肌に透明感が出て化粧水の吸い込みが違います。化粧ノリもとてもよくなりました。
毎日鏡で肌の調子を見てタバコやめて良かったなぁと心底嬉し??い気持ちでいっぱいです。
この感動を分かち合いたいとスモーカー仲間だった妹にも勧めています。
みなさんもぜひこの感動を味わってください！！?

禁煙3日後に断念…。
初めての禁煙の試みでした。
禁煙3日目に軽いうつみたいな状態になり断念しました。
何度も何度も読み返したのですがやっぱり駄目でした。
意思が弱かったんですね…。
3日後の禁煙挫折の時に悔しくて涙がでました。
でもこの本の内容としては大変素晴らしいものだと思いました。
たばこを彼氏に見立てたマンガも、女心をうまく現していてすごく納得させられました。
この本のおかげで、頑張って今度こそ止めようという強い決意ができました。

■「禁煙」に関する検索キーワードランキングベスト20

(数字は月間検索指数)



禁煙 67657

禁煙 外来 6136

禁煙 マーク 5978

禁煙 セラピー 4991

禁煙 方法 3743

マルマン 禁煙 パイポ 3461

禁煙 指導 3140

禁煙 効果 3006

禁煙 草 2709

禁煙 禁断 症状 2350

世界 禁煙 デー 2258

禁煙 パイポ 2002

禁煙 グッズ 1983

新幹線 禁煙 1735

禁煙 ポスター 1685

禁煙 パッチ 1618

禁煙 治療 1582

禁煙 成功 1233

禁煙 日記 1233

禁煙 体験 記 1206