カラダによく効く新睡眠法―視力回復から肩こり・冷え性などの予防まで、寝ているあいだビックリの効果!
カラダによく効く新睡眠法―視力回復から肩こり・冷え性などの予防まで、寝ているあいだビックリの効果!
定価： ￥ 880
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発売日： 2001-11
発売元： 宝島社
内容（「MARC」データベースより）
あなたはいつも、「ただなんとなく」眠っていませんか? 今まで気がつかなかったちょっとした眠り方の工夫で、視力回復、肩こり、腰痛、冷え性、便秘など、ガンコな生活習慣病はぐんぐん良くなります!
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