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からだの冷えを取る本―健康ジャーナル (Vol.1)

久保 明



定価： ￥ 945

販売価格：

おすすめ度：

発売日： 2002-02

発売元： 健康ジャーナル社

冷えは万病の元
特に原因は思い当たらないのに元気が出なくて、色々な健康法を試していました。それでもあんまり効果がでなくて、どうしてなのか悩んでいるときに、この本のことを知りました。「体が冷えていると、どんな健康法も効き目がない」という説明がついていたのですが、そういえば人って死ぬ時冷たくなるんですよね。それから「冷たい人」って、性格が悪いイメージありますよね。なんか、自分自身の中から「冷え」を排除したい、という新しい発想を手に入れることができました。ほかにも「ゾウの時間、ねずみの時間」の著者、本川達雄先生のインタビューがのっていて、一時期のブームを思いました。ブームが去ってもいいものは取り上げていこうという姿勢に好感がもてます。デザインもオールカラーで見やすく、とってもいい本だと思いました。

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