視力がよくなる!目の体操 (Makino mook)
視力がよくなる!目の体操 (Makino mook)
西田 皓一
定価： ￥ 840
販売価格： ￥ 840
おすすめ度： 
発売日： 2005-05
発売元： マキノ出版
買った日に白内障に気をつけろって言われちゃいました。まじめにやらなきゃ。
なつかしい。
これって、小学校の保健の先生が生徒全員にやらせていた目の周りのマッサージじゃん。
これなら続けられるよ。
症状別に揉むツボの図解もついてて役立ちそう。
壁に貼る「視力表」と、「目の体操ポスター」がついてます。
たくさん体験談が載ってますけど、有名人の写真入りのはいらなかったんじゃないかな。
目に優しくないビジュアルの人もいるし。
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